최근 할머니들 사이에서 MSM (엠에스엠)이 관절 및 연골 건강에 도움을 준다고 알려져 많이들 구매하십니다. 저도 부모님으로부터 구입 요청을 받고 보내드린 적이 있습니다. 다행히 무릎 통증이 완화되셨다고 하셔서 두 번째 구입도 해드렸습니다. 엠에스엠이 의약품으로 알고 계신 분도 있을 것 같은데, 건강기능식품으로 분류되어 있는 흔히 이야기 하는 영양제입니다. 엠에스엠의 알려진 효능과 건강기능식품, 의약품의 차이에 대해 말씀 드리겠습니다. MSM은 메틸술파닐메탄술파닐메탄설폰메탄의 약자로, 유기 황 화합물이라고 합니다. 이런 복잡한 것은 몰라도 됩니다. 자연적으로는 견과류, 육류, 양배추, 브로콜로 같은 야채에도 함유되어 있다고 하지만, 그 양이 적어 영양제로 섭취하는 것이 일반적이라고 합니다. 1. 관절 건..
